Le casse-tête de la musculation / Séverine Fontaine / Unique Heritage Media (2025) in Epsiloon, 048 (06/2025)

Public ISBD [article]  inEpsiloon > 048 (06/2025) Titre : Le casse-tête de la musculation Type de document : texte imprimé Auteurs : Séverine Fontaine Editeur : Unique Heritage Media, 2025 Article : p.34-35 Langues : Français (fre) Descripteurs : culture physique Résumé : Présentation, sous forme de schéma conceptuel, de problématiques liées à la musculation. Données chiffrées sur la pratique de la musculation ; les bienfaits sur le corps d'un entraînement hebdomadaire ; les risques liés aux apports nutritionnels hyperprotéinés ou à l'ingestion d'anabolisants ; les risques psychologiques du culturisme chez les adolescents obsédés par la recherche de la perfection corporelle. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Le casse-tête de la musculation [texte imprimé] / Séverine Fontaine . - Unique Heritage Media, 2025 . - p.34-35. Langues : Français (fre) in Epsiloon > 048 (06/2025) Descripteurs : culture physique Résumé : Présentation, sous forme de schéma conceptuel, de problématiques liées à la musculation. Données chiffrées sur la pratique de la musculation ; les bienfaits sur le corps d'un entraînement hebdomadaire ; les risques liés aux apports nutritionnels hyperprotéinés ou à l'ingestion d'anabolisants ; les risques psychologiques du culturisme chez les adolescents obsédés par la recherche de la perfection corporelle. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

Le cross fitness, de l'histoire ancienne / Charly Ferrier / Revue EPS (2021) in EPS. Education physique et sport (1976), 393 (11/2021)

Public ISBD [article]  inEPS. Education physique et sport (1976) > 393 (11/2021) Titre : Le cross fitness, de l'histoire ancienne Type de document : texte imprimé Auteurs : Charly Ferrier, Auteur Editeur : Revue EPS, 2021 Article : p.30-33 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre) Descripteurs : culture physique Résumé : Point sur l'évolution des pratiques musculaires depuis le début du 20e siècle dans la société et en EPS : des appellations multiples (force athlétique, cross training, cross fitness, crossfit, circuit training) qui ont toutes recours à des répertoires d'exercices de musculation fonctionnelle. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Le cross fitness, de l'histoire ancienne [texte imprimé] / Charly Ferrier, Auteur . - Revue EPS, 2021 . - p.30-33. Bibliographie. Langues : Français (fre) in EPS. Education physique et sport (1976) > 393 (11/2021) Descripteurs : culture physique Résumé : Point sur l'évolution des pratiques musculaires depuis le début du 20e siècle dans la société et en EPS : des appellations multiples (force athlétique, cross training, cross fitness, crossfit, circuit training) qui ont toutes recours à des répertoires d'exercices de musculation fonctionnelle. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

La fréquence cardiaque : un outil de régulation en musculation / Arnaud Negre / Revue EPS (2022) in EPS. Education physique et sport (1976), 397 (10/2022)

Public ISBD [article]  inEPS. Education physique et sport (1976) > 397 (10/2022) Titre : La fréquence cardiaque : un outil de régulation en musculation Type de document : texte imprimé Auteurs : Arnaud Negre ; William Buchs Editeur : Revue EPS, 2022 Article : p.70-72 Langues : Français (fre) Descripteurs : culture physique entraînement sportif Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive) Résumé : La fréquence cardiaque, un indicateur utile en musculation pour identifier, réguler et moduler l'activité des élèves : organisation et modalités de pratique ; la démarche ; les apports et perspectives. Encadrés : le déroulement de la séance ; une visualisation compréhensive des types d'effort ; un exemple de bilan de séance ; des apprentissages pour tous les élèves. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] La fréquence cardiaque : un outil de régulation en musculation [texte imprimé] / Arnaud Negre ; William Buchs . - Revue EPS, 2022 . - p.70-72. Langues : Français (fre) in EPS. Education physique et sport (1976) > 397 (10/2022) Descripteurs : culture physique entraînement sportif Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive) Résumé : La fréquence cardiaque, un indicateur utile en musculation pour identifier, réguler et moduler l'activité des élèves : organisation et modalités de pratique ; la démarche ; les apports et perspectives. Encadrés : le déroulement de la séance ; une visualisation compréhensive des types d'effort ; un exemple de bilan de séance ; des apprentissages pour tous les élèves. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

La fréquence cardiaque : un outil de régulation en musculation / Arnaud Negre / Revue EPS (2022) in EPS. Education physique et sport (1976), 397 (10/2022)

Public ISBD [article]  inEPS. Education physique et sport (1976) > 397 (10/2022) Titre : La fréquence cardiaque : un outil de régulation en musculation Type de document : texte imprimé Auteurs : Arnaud Negre ; William Buchs Editeur : Revue EPS, 2022 Article : p.70-72 Langues : Français (fre) Descripteurs : culture physique entraînement sportif Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive) Résumé : La fréquence cardiaque, un indicateur utile en musculation pour identifier, réguler et moduler l'activité des élèves : organisation et modalités de pratique ; la démarche ; les apports et perspectives. Encadrés : le déroulement de la séance ; une visualisation compréhensive des types d'effort ; un exemple de bilan de séance ; des apprentissages pour tous les élèves. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] La fréquence cardiaque : un outil de régulation en musculation [texte imprimé] / Arnaud Negre ; William Buchs . - Revue EPS, 2022 . - p.70-72. Langues : Français (fre) in EPS. Education physique et sport (1976) > 397 (10/2022) Descripteurs : culture physique entraînement sportif Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive) Résumé : La fréquence cardiaque, un indicateur utile en musculation pour identifier, réguler et moduler l'activité des élèves : organisation et modalités de pratique ; la démarche ; les apports et perspectives. Encadrés : le déroulement de la séance ; une visualisation compréhensive des types d'effort ; un exemple de bilan de séance ; des apprentissages pour tous les élèves. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

Musculation. Enseigner par compétences : apprendre à concevoir / Julien Sacquépée / Revue EPS (2020) in EPS. Education physique et sport (1976), 388 (04/2020)

Public ISBD [article]  inEPS. Education physique et sport (1976) > 388 (04/2020) Titre : Musculation. Enseigner par compétences : apprendre à concevoir Type de document : texte imprimé Auteurs : Julien Sacquépée, Auteur ; Olivier Prado, Auteur Editeur : Revue EPS, 2020 Article : p.66-69 Note générale : Bibliographie, webographie. Langues : Français (fre) Descripteurs : culture physique Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive)  évaluation des apprenants Résumé : Présentation d'une démarche pour amener des élèves de terminale à concevoir eux-mêmes leurs séances d'entraînement dans une séquence de musculation : le contexte et les choix ; identifier une situation complexe d'évaluation (SCE), des situations de résolutions de problème (SRP) et des situations de transformation de l'organisation motrice (STOM). Encadrés : observer un partenaire en situation complexe d'évaluation ; étoile d'auto-positionnement pour identifier les manques et envisager les progrès ; symbolisation et caractérisation de l'activité. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique/Article de périodique [article] Musculation. Enseigner par compétences : apprendre à concevoir [texte imprimé] / Julien Sacquépée, Auteur ; Olivier Prado, Auteur . - Revue EPS, 2020 . - p.66-69. Bibliographie, webographie. Langues : Français (fre) in EPS. Education physique et sport (1976) > 388 (04/2020) Descripteurs : culture physique Mots-clés : EPS (éducation physique et sportive)  évaluation des apprenants Résumé : Présentation d'une démarche pour amener des élèves de terminale à concevoir eux-mêmes leurs séances d'entraînement dans une séquence de musculation : le contexte et les choix ; identifier une situation complexe d'évaluation (SCE), des situations de résolutions de problème (SRP) et des situations de transformation de l'organisation motrice (STOM). Encadrés : observer un partenaire en situation complexe d'évaluation ; étoile d'auto-positionnement pour identifier les manques et envisager les progrès ; symbolisation et caractérisation de l'activité. Nature du document : documentaire Genre : / Article de périodique/Article de périodique

Musculation : le Max 3, un amplificateur d'expérience pour optimiser l'individualisation des charges / Fabio Pozzo / Revue EPS (2021) in EPS. Education physique et sport (1976), 392 (07/2021)

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Pour une approche "minimaliste" de la musculation / Matthieu Quidu in EPS. Education physique et sport (1976), 403 (04/2024)

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Pour une approche "minimaliste" de la musculation / Matthieu Quidu in EPS. Education physique et sport (1976), 403 (04/2024)

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Pourquoi tu cours ? / Lilian Cazabet / Bayard Presse (2021) in Phosphore (Paris), 508 (15/04/2021)

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Savoir s'entraîner dans le champ d'apprentissage n°5 en lycée : une illustration en cross training / Boissière Arnaud / Revue EPS (2022) in EPS. Education physique et sport (1976), 395 (04/2022)

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Savoir s'entraîner dans le champ d'apprentissage n°5 en lycée : une illustration en cross training / Boissière Arnaud / Revue EPS (2022) in EPS. Education physique et sport (1976), 395 (04/2022)

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Le sport par les gestes / François Bégaudeau / Calmann-Lévy (2007)

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